【烂淘儿】胖子的减肥日记（希望大家都监督我，反弹就进来骂）

castle · 发表于 2009-12-4 08:00

我决定做一件很萌的事情记录减肥

减肥并不萌开贴记录算是有点娘娘腔吧

但是没人督促背后没有好多眼睛盯着自己总控制不住

废话不多说了记录吧已经进行了一些天了

========我是苗条的分割线========

2009年11月29日 107kg

2009年11月30日 106.2kg

2009年12月01日 105.6kg

2009年12月02日 104.9kg

2009年12月03日 104.4kg

2009年12月04日 103.3kg

未完待续...

急速蛋定 · 发表于 2009-12-4 08:06

楼主要坚持住坚持就是胜利哈哈。。。我在您那买了2件衣服锦鲤的都是

恶兔 · 发表于 2009-12-4 08:12

少吃油腻晚上别吃饭每天运动一小时.比这速度快

ow242 · 发表于 2009-12-4 08:15

汤糖躺烫油盐这是增加体重的方法. 反过来用.躲着点这些就可以减小体重.

myltl · 发表于 2009-12-4 08:25

透露一下如何减的肥啊！

麦町它二爹 · 发表于 2009-12-4 08:37

我昨天一称~
118了都~~

-_-||

xiaochon · 发表于 2009-12-4 09:02

我觉得爷们儿胖点没事
但是肚子大就是问题
胖行就是别长大肚子
从九月份到昨天我都没骑车前阵子体检增了10斤
主要是肚子大了又所以今天又骑车上班（每天40公里）

功夫熊猫 · 发表于 2009-12-4 11:17

当兵减肥最管用了，不用节食！

杀戮耶稣 · 发表于 2009-12-4 12:35

我也减肥哈哈哈哈~~~~

自由飞翔 · 发表于 2009-12-4 15:11

我说减肥说了１年多了

　．．．．．．．．．．

狂摩1300 · 发表于 2009-12-4 18:20

祝你减肥成功啊

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